トラ☆スタ
■スイム・バイク・ランを一人の競技者が連続して行うトライアスロン。
実は身体に優しい有酸素スポーツとして、近年注目を集めています。
まともに運動経験のない自分が果たして完走できるのか？
レースへのエントリー方法は？必要な道具は？トレーニング方法は？
やってみたいけど、そんな不安ではじめの一歩が踏み出せない貴方！
トライアスロンは正しい知識と技術を身につけさえすれば、誰にでも出来る生涯スポーツです。
まったくの初心者が3ヶ月でトライアスロン完走を果たすための方法を
プロトライアスロンコーチ（日本体育協会公認トライアスロン指導員）が教えます。
初心者のためのトライアスロンスタートキャンプ、それが「トラ☆スタ」です。
